Faça a liberação miofascial para ajustar disfunções causadas pela rotina de trabalho e atividades físicas alinhando o seu corpo, melhorando as suas dores, e também ajudando na parte estética podendo definir os músculos. *Valores podem variar de acordo com o pacote *Agendamento e pagamento nessas modalidades são feitas apenas via whatsapp, para mais informações é só clicar no link de contato.

O Jiu Jitsu vai além de uma arte marcial, é um estilo de vida no qual transforma o seu caráter e a sua confiança, muda o seu corpo, melhora sua capacidade de resolver problemas e melhora a ansiedade. ATENÇÃO *Agendamento e pagamento nessas modalidades são feitas apenas via whatsapp, para mais informações é só clicar no link de contato.* *Preços podem variar de acordo com o local da atividade, a quantidade de aulas por semana.* *Até 2 pessoas por aula.*

Treine em qualquer lugar com a montagem de treino personalizada e acompanhada por aplicativo. Qual a diferença entre a Consultoria Básica, e a Premium? - A Consultoria Básica oferece apenas a montagem de treino simples pelo aplicativo: exercícios a serem realizados, ordem, tempo, descanso, quantidade de séries e repetições e métodos que serão usados. - A Consultoria Premium oferece um acompanhamento completo do seu planejamento, além de tudo o que a básica oferece, inclui a prescrição das cargas ideais para você (de acordo com os dados fornecidos) e a progressão delas dentro de uma periodização. Também terá direito a uma consulta de 30 minutos por semana (via chamada de vídeo) para tirar dúvidas ou alinhar algum ponto necessário.

Agende suas sessões de treinamento de qualquer modalidade aqui descritas: - musculação - treino funcional - funcional fight; Podendo alternar entre elas sem nenhum adicional. É possivel ser feita em até 3 pessoas, dependendo do local onde será realizada. ATENÇÃO *Agendamento e pagamento nessas modalidades são feitas apenas via whatsapp, para mais informações é só clicar no link de contato.* *Preços podem variar de acordo com o local da atividade, a quantidade de aulas por semana e a quantidade de pessoas no treino.*